Geobsedeerd door proteïnen? 4 manieren om daar verstandig mee om te gaan
  • Proteïnen zijn voor veel mensen helemaal in, na jarenlange waarschuwingen tegen te veel vetten en koolhydraten.
  • Maar een extreme focus op proteïnen kan ervoor zorgen dat andere voedingsstoffen die nodig zijn voor het opbouwen van spieren en een lang en gezond leven, worden vergeten.
  • Artsen en diëtisten hebben simpele richtlijnen voor de juiste hoeveelheid proteïnen om je gezondheisdoelen te halen.
Lees meer

Business Insider Nederland

  • Gesponsord
    Deze informatie wordt je aangeboden door een van onze adverteerders.

Waarom klantbeleving vastloopt – en wat organisaties morgen anders kunnen doen

In zijn #techtalk legt Sydney Brouwer uit waarom organisaties ondanks goede bedoelingen tekortschieten en hoe je met kleine acties wél het verschil maakt.

Europeanen mijden VS, maar rijken Amerikanen gaan nog steeds naar Europa, volgens luchtvaartmaatschappijen

De harde taal die de regering van president Donald Trump uitslaat over immigratie, heeft ook gevolgen voor toeristische bezoeken aan de VS.

Legendarische belegger Warren Buffet (94) stopt eind dit jaar als baas bij Berkshire Hathaway en geeft Donald Trump een veeg uit de pan

Buffett heeft het bestuur van Berkshire Hathaway gevraagd Greg Abel als zijn opvolger bij het investeringsvehikel aan te stellen.

Deze grafiek laat zien waar scherp herstel van de beurs kan falen

beurs herstel rally technische weerstand
  • Gesponsord
    Deze informatie wordt je aangeboden door een van onze adverteerders.

Op deze plekken in West-Canada vind je echte wildernis – plus 6 insider tips van een ervaren reisspecialist

Canada heeft enorm veel te bieden en staat vooral bekend om zijn ongerepte natuur. Welke plekken bieden je een onuitwisbare Canada-ervaring?

KLM schrapt vluchten na fouten in onderhoudsprocedure Boeing-toestellen

Volgens KLM gaat het om het onderhoud aan een onderdeel dat gebruikt wordt tijdens het tanken van het vliegtuig.

OPEC+ besluit om oliekraan verder open te zetten: dat kan gunstig zijn voor benzineprijs

Volgens bronnen is deze strategiewijziging ingegeven door frustratie van Saudi-Arabië over de structureel te hoge productie van leden als Kazachstan en Irak.

Waarom het ook voor tweeverdieners met een modaal inkomen lastig is om een huis te kopen

Vooral in het middensegment van de huizenmarkt is de concurrentie tussen kopers flink toegenomen, wat leidt tot fors overbieden.

Uber streeft naar zelfrijdende taxi’s in Europa in 2026

Tot nu toe heeft Uber met meer dan twaalf bedrijven deals gesloten om zelfrijdende technologie in te zetten voor zijn taxidiensten.

Beurzen trekken zich op aan meevallend banenrapport in VS, Apple krijgt tik

Amerikaanse en Europese beurzen maken zich op voor een positief slot van de week, maar techreus Apple daalde wel op vrijdag.

Ik werk al 15 jaar met AI: dit zijn tekenen van AI-washing

AI-washing houdt in dat bedrijven overdrijven of een verkeerd beeld schetsen van wat hun AI kan, puur om te zeggen dat ze ‘iets met AI’ doen.

 

Tech

Britse waakhond onderzoekt omkoping rond bouw Microsoft-datacenter Nederland 

ChatGPT is te aardig geworden: OpenAI draait model terug dat gebruikers voortdurend naar de mond praat

De update van het GPT-4o-model gaf gebruikers als antwoord op alledaagse vragen willekeurig vleiende complimenten. 

ChatGTP OpenAI
Geoffrey Hinton

De ‘godfather of AI’ is blij dat hij 77 is: hij verwacht dat kunstmatige intelligentie zolang hij leeft nog niet de wereld overneemt

Geoffrey Hinton vergelijkt de ontwikkeling van AI met het opvoeden van een tijgerwelp die uiteindelijk dodelijk kan worden.

Ik werk in de techindustrie en AI baart me zorgen: dit zijn 4 dingen die ik mijn dochter leer over fake-content

Kinderen komen nu al in aanraking met AI. Dit zijn de vier dingen die ik haar leer over hoe ze moet omgaan met deze technologie.

Carrière & HR

3 dagen op kantoor is optimaal voor motivatie werknemers, merkt adviesbureau PwC in VK

thuiswerken kantoor

Loonkloof tussen mannen en vrouwen neemt verder af tot iets meer dan 10%

De loonkloof daalt al jaren, onder andere omdat vrouwen gemiddeld meer zijn gaan verdienen. Een vakbond blijft boos over de loonkloof.

loonkloof

Dit is ‘wraakontslag’ en zo voorkom je dat als werkgever

Vooral begrijpen wat werknemers echt willen, empathisch leiderschap en psychologische veiligheid zijn belangrijk.

Bijna 4 op de 10 professionals bij private-equityfirma’s in Europa zag salaris en bonussen stagneren in 2024

Bijna 4 op de 10 professionals in de Europese markt voor private equity heeft vorig jaar net zoveel salaris of minder verdiend dan in 2023.

Auto & Reizen

Autoverkoop zakt met 4% in april, Tesla noteert ruim 75% minder verkopen

Italianen zijn wegpiraten, volgens Nederlanders – Deense automobilisten gedragen zich voorbeeldig

Uit officiële cijfers van het aantal ongevallen per miljoen inwoners komt een ander beeld naar voren over het weggedrag in Europese landen.

automobilist veilig rijden Nederlanders Italië Denemarken

Opkomst elektrisch rijden zorgt ervoor dat Nederlander in gemiddeld grotere en zwaardere auto rijdt

Auto’s worden steeds zwaarder, blijkt uit onderzoek van het CBS. Grotere auto’s verbruiken meer energie, wat slecht is voor het klimaat.

Een stoel voorin het vliegtuig of juist achterin? Waarom ik op economy-vluchten de voorkeur geef aan een plaats achterin

De Amerikaanse reisjournalist Monica Humphries zat zowel voor- als achterin het vliegtuig. Lees hier waarom ‘achter’ haar voorkeur geniet.